С чего начать переход на вегетарианство
С чего начать тому, кто решил стать вегетарианцем? При переходе от мясоедения к вегетарианской диете следует пройти предварительный этап. Резкий переход со смешанного питания на
Дети-вегетарианцы с рождения
Пищевые привычки, как известно, формируются не только с самого раннего детства но, возможно, еще на стадии внутриутробного развития ребенка. Учитывая то, что во время беременности
Чем разнообразить рацион вегетарианцу и сыроеду
Вас интересует, что едят сыроеды, веганы и вегетарианцы? Вы хотите подобрать здоровый рацион питания для себя или ребёнка только из натуральных продуктов без нитратов, нитритов,