Этот зеленый смузи из пряного имбиря, сладкого ананаса и богатых белком семян конопли, идеально подходит для завтрака или перекуса!
Ингредиенты
- Полчашки свежих листьев шпината
- Четверть стакана очищенных семян конопли
- Чашка охлажденной кокосовой воды или больше, чтобы разбавить
- Средний кусочек имбиря, очищенный
- Полстакана замороженных ломтиков банана
- Стакан замороженных кусочков ананаса
Приготовление
Добавьте все ингредиенты (по порядку) в блендер. Пюрировать до однородности. Получается сытный смузи на 1-2 маленьких смузи!