150 грамм кунжута
4 банана
Воду «на глаз»
На отметке ~1700
все взбить в блендере, блендер должен быть не менее 600W
для эффективности кунжут можно замочить на пару часов
кунжут должен быть светлый с приятным ароматом (лучше брать на базаре, рынке)