Рецепты Сыроедение Сыроедческие рецепты

Фаршированные помидоры

8 средний помидоров

4 авокадо

100 гр шампиньнов

1 луковица,

соль

зелень

Приготовление:

1. У томатов срезать верхушку, аакуратно ложкой вынуть сердцевину

2.  Авокадо, лук, грибы, зелень мелко нарезать, посолить, добавить мякоть помидоров, перемешать, начинить помидоры

3. Подать к столу с сырым майонезом (любой рецепт)

Таким образом можно нафаршировать любые овощи

Рецепт из книги Ари Ясан «Живая кухня по-русски»

Похожие записи

Репортаж о сыроедении по ТВ СПб

Ладомира

Ржаные лепешки с помидорами

Ладомира

Грушевый смузи с зеленью

Ладомира

Конкурс «Сырой обед»