Рецепты Сыроедческие рецепты

Торт «Двойная радость»

11

Ингредиенты:
для 1 коржа:
— 1 стакан (примерно 150 г) миндаля (или других орехов, или семечек подсолнечника)
— 1 ст.л. меда
— 3 финика
— 1 ст.л. кэроба
— щепотка морской соли (не обязательно)
для крема:
— 150 г кураги, замоченной заранее на час в теплой воде
— 2 банана
 

Приготовление:

Замечу, что нам понадобится 2 коржа, поэтому ингредиенты для коржей увеличьте вдвое.

Все достаточно просто. Для коржей измельчите в блендере миндаль и финики. Добавьте мед, кэроб и щепотку соли. Должна получиться достаточно сухая и плотная масса. Ингредиенты можно измельчить сразу на два коржа за один раз, а можно и по очереди, чтобы не перегружать блендер.
Выложите одну часть “теста” на дно формы. Чтобы готовый торт было легче вынуть, на дно можно положить слой пищевой пленки.

Курагу промыть, смешать в блендере с бананами. Получится нежный крем. Выложите его на первый корж ровным слоем и отправьте в морозилку на несколько минут.

Достав торт, выложите вторую часть “теста” сверху на крем, который уже застыл – вам будет легче выкладывать второй корж.

Поставьте торт в холодильник на 2-3 часа.

Вкусных, сладких и полезных Вам праздников

Похожие записи

Шоколадные блинчики с фруктами

Ладомира

Конфеты от Ведары (мой рецепт)

Ладомира

Клюквенный пирог

Ладомира

Орехово-кокосовый торт