Сыроедческие рецепты

Веганский смузи из семян конопли и зелени

смузи

Этот зеленый смузи из пряного имбиря, сладкого ананаса и богатых белком семян конопли, идеально подходит для завтрака или перекуса!

Ингредиенты

  • Полчашки свежих листьев шпината
  • Четверть стакана очищенных семян конопли
  • Чашка охлажденной кокосовой воды или больше, чтобы разбавить
  • Средний кусочек имбиря, очищенный
  • Полстакана замороженных ломтиков банана
  • Стакан замороженных кусочков ананаса

Приготовление

Добавьте все ингредиенты (по порядку) в блендер. Пюрировать до однородности. Получается сытный смузи на 1-2 маленьких смузи!

Похожие записи

Сыроедческий ягодный йогурт

Ладомира

Черничная феерия

Коллекция смузи 3в1

Ладомира

Фруктово-ягодный смузи с имбирем и миндальным молоком