Рецепты Сыроедческие рецепты

Борщ Элементарный

Ингредиенты ( на 2 порции)
Стебель сельдерея – 1 стебель
Свекла – 1 шт.
Морковь – ½ шт.
Чеснок – ½ зубчика
Лимонный сок – 1 ч.ложка
Укроп — 1 веточка
Соль — ½ ч.ложки

Сельдерей, свеклу и морковь очистить, тщательно промыть, добавить ½ дольки чеснока и измельчить в блендере до состояния кашицы. В холодную воду отжать лимонный сок, добавить соль, а затем выложить измельченные овощи. Все тщательно перемешать, разложить в порционные супницы и украсить веточками петрушки.

Похожие записи

Фруктовое мороженое-коктейль

Фруктово-сметанный суп

Ладомира

Сыроедческая гречка с овощами

Ладомира

Какие вопросы может услышать начинающий сыроед от других людей насчет пользы или вреда сыроедения?