помидор

На 2 порции (в скобках варианты замены): 1 средняя или 2 маленькие цуккини (кабачки или редис-дайкон) Несколько помидор и цветной перец (ориентируйтесь на глаз, хватит

1 чашка соуса-крема Песто 2 цуккини 1 чашка томатов-черри, порезать пополам 1 чашка грибов 1/4 чашки кедровых орешков (по желанию) Маринад для грибов: 2 ст.ложки

1 сочный помидор 1 маленький лук 1/4 чашки черных оливок 2 зубчика чеснока 3 ст.ложки оливкового масла 3 ст.ложки домашнего яблочного уксуса 1/4 ч.ложки сухого

Проще относитесь к специям, заменяйте на свое усмотрение. Рецепт дан на 9 порций ( ~ 33×27 см). У нас будет 6 слоев, итак, делаем каждый

Потребуются 2 маленькие цуккини. Для песто: 2 чашки свежего порезанного базилика (листья) 1/4 чашки оливкового масла холодного отжима 3 чайные ложки кедровых орешков 1 зубчик

Итак, нам понадобятся: — кабачки и/или баклажаны – 1-3 шт — морковь – 1 шт (можно и без неё) — помидоры – 4-6 шт —

В блендере перемалываем авокадо, помидор, грецкий орех, чеснок и зелень. Можно немного присолить. Этой пастой можно начинить рулеты или роллы, зафаршировать овощи, и даже заправить

ОСНОВА 3 чашки миндаля (замачиваем на 24 часа, чтоб остановить подавление энзимов и добавить нежности) 1 чашка кедровых орешков 1 лимон (выжать сок) 1/4 чашки

Нам понадобится: 200 г семечек подсолнуха (лучше всего прорастить или хотя бы замочить часа на 4) пол-лимона помидор полкружки воды 2 зубчика чеснока черный перец

Толченая пророщенная рожь, семечки тыквенные, семечки льняные, 1помидор, зира, щеп.соли, чуть-чуть воды.. Все через блендер. Затем в готовую массу добавить репчатый лук мелко нарезанный, тщательно