мед

Клубника, банан, немного замоченной зеленой гречки и чуть-чуть воды в блендер . Декодировать ягодами или фруктами по вкусу. Можно добавить экстракт ванили, корицу или мед.

Апельсин, слой орехов с медом (грецкий орех и семечки), клубника и орешек для украшения . Приятного аппетита!

3 слоя «теста» и 2 слоя крема Для теста нам нужно: — 600г. грецких орехов — 300г. миндаля — кэроб(побольще) — сок 2х апельсинов —

мед семена подсолнуха кунжут изюм арахис всего по одной чайной ложки, заморозить в холодильнике ингридиенты можно варьировать

Корж: 2 чашки пеканов ½ чашки изюма 6-8 фиников ½ чайной ложки корицы Перемешать орехи в блендере, добавить изюм и корицу. По одному добавить финики

Ингредиенты: Арахис 500 грамм 150 грамм кунжута Мед 4 с.л. Фрукты и клюква КОРЖИ: 500 грамм арахиса молотого 150 грамм кунжута молотого Мед 3 с.л.

2 слоя теста и 1 слой «крема». Для теста нам понадобятся: — 1 стакан фиников; — 1 стакан грецких орехов; — 4 ст. ложки кэроба

2 слоя теста и 1 слой «крема». Для теста нам понадобятся: — 2 стакана фиников; — 2 стакана грецких орехов; — 6 ст. ложек кэроба.

Ингредиенты: -банан – 1 шт. -миндаль – 100 г -мёд – 1 ч.л. (или 6-8 фиников) -чистая холодная вода – 2-3 ст.л. -слабообжаренный кэроб –

-спелый банан – 1 шт. -миндаль – 100 г -мак – 2 ст.л. -мёд – 1 ст.л. -сок лимона – 1 ст.л. -чистая вода –