банан

Рецепты Сыроедческие рецепты

Завтрак по-сыроедчески

1. Пюре из мякоти апельсинов (красных и обычных). 2. Ржаная кашка. Приготовление: Для каши необходимо: а) Горсть свежих зерен ржи или пшеницы b) Киви или
Рецепты Сыроедческие рецепты

Вишнево-кокосовое пирожное-чизкейк

2 стакана кешью, замоченных на час 1 стакан грецких орехов, замоченных на ночь 1 стакан кокосовой стружки, смолотой в кофемолке в муку 1 стакан фиников,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Клубничный десерт с гречкой и бананами

Клубника , банан, немного замоченной зеленой гречки и чуть-чуть воды в блендер . Декодировать ягодами или фруктами по вкусу. Можно добавить экстракт ванили или мед.
Рецепты Сыроедческие рецепты

Фруктовая пастила

Жевательная и полезная сладость! Делается в дегидраторе (сушилке), но можно также попробовать сделать и в духовке на маленьком огне с приоткрытой дверцей или даже на батарее.
Рецепты Сыроедческие рецепты

Торт «Двойная радость»

Ингредиенты: для 1 коржа: — 1 стакан (примерно 150 г) миндаля (или других орехов, или семечек подсолнечника) — 1 ст.л. меда — 3 финика — 1
Рецепты Сыроедческие рецепты

Фруктовое мороженое-коктейль

Ингредиенты (на 2-3 порции): — 2 банана — 2 пригорошни клубники — 1 ст.л. меда (или 4-5 фиников) — 1 ч.л. лимонного сока — ванилин (по
Рецепты Сыроедческие рецепты

Бананово-малиновый коктейль

Ингредиенты на 2 порции: — 1 банан — 150-200 г малины (примерно 1,5 стакана) (можно замороженной) — 1 очищенный апельсин (или сок)   Приготовление: Все смешать
Рецепты Сыроедческие рецепты

Мороженое с авокадо и рукколой

Ладомира
1 крупный банан 1 среднее авокадо 1 маленький пучок рукколы (это 10 грамм где-то) 2 ч.л. лимонного сока Сироп агавы (или мед) Все ингредиенты, кроме
Рецепты Сыроедческие рецепты

Торт «Тропический рай»

Ладомира
Для коржа: 1/2 чашки орехов макадамия (или орехов кешью/миндаля/грецких предварительно вымоченных) 1/2 стакана кокосовой стружки Щепотка соли 1 ч. ложка кокосового масла 2 ст. ложки
Рецепты Сыроедческие рецепты

Банановые блинчики с грушей

Ладомира
— 2-3 банана — 1-2 груш Для кремовой начинки: — 3/4 стакана орехов кешью — 5 столовых ложек воды — 3 столовые ложки виноградного сахара