цуккини

Рецепты Сыроедческие рецепты

Шашлык из овощей по-сыроедчески

Пришло лето, пора на шашлыки!!! Ингредиенты: -шампиньоны -цуккини -помидоры -сладкий/болгарский перец Маринад: — 1 лимон, в очищенном виде (примерно 75гр.) — 150 мл оливкового, подсолнечного
Рецепты Сыроедческие рецепты

Спагетти под томатным соусом

Ладомира
Помидорки я лично беру чери, мне они больше нравятся. Я точно по рецепту ничего никогда не делаю — все беру по вкусу, на глаз. Тут
Рецепты Сыроедческие рецепты

Салат с маринованными грибами

Маринуем грибы : лук красный мелко нарезанный, оливковое масло,  лимонный сок , специи, гималайская соль. Все на ночь смешиваем, убираем в холодильник . Далее режем
Рецепты Сыроедческие рецепты

«Лапша» с дайконом и сельдереем

Ладомира
Ингредиенты: -цуккини/кабачок 1-2 штуки (в зависимости от размера или аппетита) -дайкон треть среднего (можно заменить обычной редькой, уменьшив кол-во) -морковь 1 маленькая -сельдерей 2 стебля
Рецепты Сыроедческие рецепты

Кабачковые оладьи с чесноком

Ладомира
Молодые кабачки (грибовские и/или цуккини) — 1,5 кг Брокколи — 4-5 соцветий Цветная капуста — 1/3 кочана без кочерыжки Чеснок — 5-6 зубчика Чили перчик
Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедная «Примавера»

Паста Примавера – это макароны с овощами, частый выбор вегана в ресторанах. Не смотря на то, что сыроедные макароны уже из овощей, кусочки разных овощей
Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощные роллы

Ладомира
Нам понадобится: 1 цукини оливковое масло лимонный сок, морская соль. Для начинки: 1 авокадо, зелень любая ( базилик, петрушка, шпинат), чеснок, сок лимона, немного цедры,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы с гречкой

Для начинки потребуется: сырые шампиньоны и пророщенная зеленая гречка, с добавлением семечек подсолнечника — все перемешивается в блендере. Ломтиками нарезаете: стебли сельдерея, кабачок цукини, огурец,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы с люцерной

Ладомира
2 листка нори 1 цуккини 1 помидор 1 авокадо проростки проростки люцерны проростки фасоли или сои васаби соевый соус Порезать помидоры, авокадо и цуккини дольками.