сыроедческий суп

Рецепты Сыроедческие рецепты

Окрошка с кедровым орешками

Ладомира
продукты: кедровые орехи редиска огурцы авокадо укроп зеленый лук лимон перец, соль по вкусу Сделать кедровое молоко*, процедить, положить несколько ложек жмыха по вкусу (для
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп из зелени и авокадо

Ладомира
Получается 1 литр — это хватит для 10 человек в качестве закуски или для 4 голодных на обед. Конечно, и как зеленое смузи это тоже
Рецепты Сыроедческие рецепты
Ладомира
Капуста квашенная, морковь, свекла, помидор, перец болгарский красный, редис, авокадо, зелень, чеснок, сок лимона, соль, вода Часть свеклы, пару помидоров и авокадо — пропустить через
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп с живыми фрикадельками

Ладомира
-капуста белокочанная – 150 гр. -морковь – 1 шт. -яблоко – 1 шт. -сельдерей стеблевой – 2 черешка -перец болгарский – 1 шт. -авокадо –
Сыроедение

Свекольник с миндальным молоком

Ладомира
Ингридиенты: свекла 1 шт маленькая лимонный сок 1-2 ст. л. огурец 1 небольшой петрушка полпучка укроп несколько веточек миндальное молоко 1 стакан соль  шепотка Натереть
Рецепты Сыроедческие рецепты

Овощной суп-пюре с морской капустной

Ладомира
Смешать в блендере: 2 помидора, ½ сладкого перца, 5 редисок, полпучка петрушки, несколько веточек укропа, 1-2 ст.л. ламинарии или других сухих водорослей, 2 ст.л. оливкового
Рецепты Сыроедческие рецепты

Окрошка сыроедная

Ладомира
1 средний огурец, 5-6 редисок, пучок укропа, сок 1/3 лимона, 1 ст. несладкого миндального молока, морская соль, перец по вкусу и желанию.  
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп «ГринОранж»

Ладомира
Смешать в блендере: 1 авокадо, 1 морковь, 2 ст.л. лимонного сока, 1 ст.л. мёда, 1 см. свежего имбиря, натёртого на мелкой тёрке, 1-1,5 ст. воды,
Рецепты Сыроедческие рецепты

Суп капустный

Ладомира
Смешать в блендере: 250 г цветной капусты, сок 1 кокоса, 1 ст.л. лимонного сока, 2 ст.л. оливкового масла, ½ ст. воды. Добавить морскую соль по
Рецепты Сыроедческие рецепты

Белый суп «Холодный»

Ладомира
Взбить в блендере: 1 ст. густого несладкого миндального молока, 1 средний огурец, очищенный от кожицы, ½ сладкого перца (жёлтого или светло-зелёного), сок 1/3 лимона, 1