Борщ Элементарный
Ингредиенты ( на 2 порции) Стебель сельдерея – 1 стебель Свекла – 1 шт. Морковь – ½ шт. Чеснок – ½ зубчика Лимонный сок –
морковь
Кислотно-щелочной баланс и сыроедение
Наш рацион и другие факторы влияют на водородный показатель Ph, который характеризует кислотно-щелочной баланс организма. У большинства из нас имеет место ацитоз – смещение кислотно-щелочного
Продукты как средство против болезней
Научно установленный факт — овощи, фрукты, ягоды, злаки, орехи, мёд и другие продукты Природы оказывают положительное воздействие на состояние здоровья человека. Существуют целые методики излечения
Пюре-коктейль
свекла морковь клюква чеснок вода чуть-чуть Все смешиваем в блендере. Приятного аппетита! Рецепт Ани Старцевой
«Морковно – Кокосовое» Печенье
Ингредиенты: морковь, 500 гр кокосовая стружка, 100 гр финики, 5 шт мёд, по вкусу и по желанию (1 ст.л.) Приготовление: Морковь и финики измельчить в
СЫРОЕДЧЕСКИЙ СЭНДВИЧ «БРАЙТ»
ОСНОВА: 6 средних свеклинок, очистить и порезать на самые тонкие кусочки 2 ст.ложки оливкового масла холодного отжима соль и перец по вкусу ПЕСТО ИЗ ПЕТРУШКИ:
ЛЕГКАЯ ЗАКУСКА «ДЛЯ ДРУЗЕЙ»
Для основы: 2 средние морковки 1/2 чашки вымоченных орехов (миндаль, грецкий) 1/2 чашки смеси кедровых орешков и семя подсолнечника 1 щепотка соли немного оливкового масла
САЛАТ «ОСЕННИЙ»
Нам нужно: — свекла; — морковь; — стебель сельдерея; — укроп, петрушка; — чеснок по желанию. Овощи нарезала тонкой соломкой на тёрке, порубила зелень. Чеснок
Свежий сок с нотками имбиря
Нам потребуется: — 2 апельсина; — 2 груши «Конференс»; — пучок стебля сельдеря;, — кусочек имбиря; — 3 моркови среднего размера. Приятного аппетита! 🙂 Автор