Фаршированные помидоры
8 средний помидоров 4 авокадо 100 гр шампиньнов 1 луковица, соль зелень Приготовление: 1. У томатов срезать верхушку, аакуратно ложкой вынуть сердцевину 2. Авокадо, лук,
грибы
БРОККОЛИ С МАРИНОВАННЫМИ ГРИБАМИ
Маринад: 1/4 чашки оливкового масла 2 ст.ложки соевого соуса 1 ст.ложка меда Все смешать. 1,5 чашки порезанных дольками грибов (шампиньоны, шитаки, вешки) 1 чашка порезанных
МАРИНОВАННЫЕ ЦУККИНИ С ОВОЩАМИ
Маринад: 2 ст.ложки лимонного сока 1 ст.ложка меда 1 ч.ложка натертого имбиря 1/3 чашки оливкового масла 1 ч.ложка тимьяна Все смешать. Грибы: 2 чашки порезанных
Спорт и сыроедение
Многие из тех кто качается в спортзале и думает о правильном питание, боятся переходить на сыроедение, из за того что существует миф «Не будешь есть
Тяжесть Продуктов
1. СОЛЬ. Здоровые почки очень сильны и могут вывести 100-кратный перегруз. 50г соли вызывают только слабый отек подкожных тканей. То есть соль не оказывает прямого плохого действия.