ОСНОВА: 6 средних свеклинок, очистить и порезать на самые тонкие кусочки 2 ст.ложки оливкового масла холодного отжима соль и перец по вкусу ПЕСТО ИЗ ПЕТРУШКИ:

Для соуса: 2 большие спелые помидорки, порезать 2 красных болгарских перца, порезать 1/2 чашки замоченных орехов по вашему вкусу 2 финика немного красного винного уксуса

1 чашка замоченных орехов (миндаль, грецкие…) мякоть 1 молодого кокоса 2 ст.ложки оливкового масла 1 зубчик чеснока 2 ч.ложки куркумы 1 ст.ложка меда 1 огурец

ПЕСТО: 2 зубчика чеснока 1 чашка тыквенных семян 1/4 чашки оливкового масла 1 чайная ложка лимонного сока щепотка соли (по желанию) 1/2 чашки порезанного крупно

2 свеклы 2 огурца 1 чашка кедровых орешков (можно заменить на любой другой орех) 1/4 чашки воды 2 ст.ложки лимонного сока 1/2 чашки порезанного лука-порея

1/2 чашки пекана или грецкого ореха (замочить на пару часов) 1/2 чашки семян подсолнечника 2/3 чашки фиников 2/3 чашки сушеного манго 1/2 ч.ложки ванильного экстракта

2 чашки соцветий брокколи 1 чашка семян подсолнечника 1/4 чашки кедровых орешков 1/4 чашки порезанного лука 1 крупная долька чеснока 3 ст.ложки оливкового масла холодного

  Украсьте ваш праздничный стол величественными и вкусными томатными Наполеонами. Для каждого персонажа вам понадобится: 1 небольшой помидор 2 дольки цуккини такого же диаметра МИНДАЛЬНЫЙ

Отличный рецепт для любителей морковного сока! 1 ст. морковного жмыха (или тёртой моркови), ¾ ст. подсолнечных семечек, замоченных на ночь, 2 ст.л. молотых семян льна,

Знакомая многим с детства пахлава – наисладчайший и наивкуснейший восточный десерт, одновременно сытный и таящий во рту! Сегодня будем готовить сыроедческий вариант этого аппетитного блюда,