Физиология

Всё о сыроедении. Ю.А. Фролов


Обсуждаемые темы:

1.Введение
2.Ответы на вопросы — Часть №1
3.О закисляющих продуктах.
4.О гидропонике и аквапонике.
5.О живых квашеных овощах и хлебе.
6.О системе оздоровления Будилова.
7.О последовательности очищения организма.
8.О весе и спорте.
9.О поджелудочной железе и каркаде.
10.Об… Читать далее

ВОДА И ЛИМОН — ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО

qi4DAM55Ql0

Что такое вода с лимоном по своей сути? По своей сути, это лимонад. Конечно, не тот лимонад, который продается в магазине, и от которого кроме вреда – пользы нет. Благодаря такому натуральному лимонаду, появляется чудесная возможность вывести из организма скопившиеся… Читать далее

ПОЛЬЗА ЛЬНЯНОЙ КАШИ

qi4DAM55Ql0

ЛЁН – кладезь БЕЛКА и КЛЕТЧАТКИ.
Льняная каша содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 и аминокислоты, пищевая ценность которых очень важна для организма человека. Льняная каша — источник витаминов (А, Е, В1, ВЗ, В6, В12), ферментов и микро- и… Читать далее

Что есть чтобы набрать мышечную массу?

Фрагмент выступления чемпионки России и Европы, мастера спорта, заслуженного тренера России — Валентины Забияки. Валентина перечисляет, что нужно есть сыроедам, чтобы набрать мышечную массу, а также продукты, которые наоборот мешают набрать вес на сыроедении.

Как подавить ложное чувство голода

Как подавить ложное чувство голода

Небольшая техника для начинающих сыроедов — как подавить ложное чувство голода. Многие сталкиваются с тем самым обманным ощущением типо голода «когда в желудке тянет». Это на самом деле — последствия бактерий паразитов, которые жрут сахар.

Делаем следующее: настраиваем внимание на… Читать далее

ЖИДКАЯ И ТВЕРДАЯ ПИЩА: ПОЛЬЗА, ВРЕД И ОТЛИЧИЕ

images

 

Твердая пища воспринимается в качестве базовой в рационе человека, в то время как напитки (жидкая еда) всегда лишь как дополнение к основному питанию, и как полновесную такую пищу употребляют немногие. Чем это обусловлено и правильно ли это?
Многие сыроеды… Читать далее

Фрукты в нашей жизни

(1)

Многие знают, что фрукты очень полезны для организма, в них масса полезных микроэлементов, минимум химии (извините, но нитраты и пестициды никто не отменял). Вы скажите, что можно выращивать у себя на огороде, но сколько людей так делает? Вот именно, основная… Читать далее

Что не надо хранить в холодильнике

b-Oi2h_FCt0

1. Твердые овощи — картофель, лук, морковь.  В холодильнике они только быстрее испортятся. их желательно хранить в пленке или коробке, так они дольше останутся свежими и полезными.

2. Дыни и тыква. вы, конечно, можете положить их в холодильник, заняв… Читать далее

Репортаж о сыроедении

Как проращивать гречку?

Можно промыть и просто замочить на ночь или на несколько часов (на час-два). Как уже было написано, слизь, выделяемая гречкой, очень полезна, поэтому не стоит её пугаться Но если вам всё равно она не по вкусу, тогда промывайте через сито-дуршлаг.… Читать далее