Сыроедение Физиология

Как сдержать аппетит зимой

Ладомира
Под влиянием похолодания контроль над аппетитом ослабляется. В преддверии холодов человек уподобляется белке, которая набивает запасы провизии за щеки. Осенью и зимой, с холодами аппетит
Сыроедение

ШАШЛЫК ПОД МАРИНАДОМ

Кому какое сочетание нравится) любые овощи,а может и фрукты) У меня — помидор, кабачок, болгарский перец, баклажан, смородина, зелень. Маринад: чеснок, лимонный сок,базилик, лук и
Сыроедение Физиология

Как подавить ложное чувство голода

Небольшая техника для начинающих сыроедов — как подавить ложное чувство голода. Многие сталкиваются с тем самым обманным ощущением типо голода «когда в желудке тянет». Это
Фрукторианство

Красивое оформление фруктов и ягод на столе

Являясь сыроедкой, я часто сталкиваюсь с проблемой, как красиво оформить фрукты к приходу гостей, да и самой приятнее их есть, когда они красиво расставлены в