Рецепты Сыроедческие рецепты

Роллы со спаржем и дайконом

Для двух роллов

4 стебля зелёной спаржи
4 большие шляпки шиитаке (или других грибов)
стакан дайкона, порезанного на кубики
стакан цветной капусты
немного морковки, потёрной на терке для корейской морковки

маринад
1 с.л. яблочного уксуса
щепотка соли
1/2 ч.л. агаве или мёда

1. Шляпки шиитаке порезать на полоски и полить смесью из соевого соуса и оливкового масла.
2. Дайкон и цветную капусту порубить вместе в комбаине до размера риса. Положить в миску, залить маринадом.
3. В это время потереть морковку
4. Отжать из “риса” жидкость
5. В роллы сначала класть “рис”, потом морковку, потом полоски шиитаке и два стебля спаржи

 

 

Похожие записи

Халва «Фистаччо»

Морковная закуска

Ладомира

Закуска из шампиньонов с горчичным соусом

Роллы с томатным хумусом