Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческая паста «Италиано»

Добавлять можно многое – лук, оливки, грибы, разные перцы и помидоры разных размеров.  Тут: кусочки морковки, сладкий перец, и мелкие помидорчики.
2 кабачка или цуккини
1 морковка
1 сладкий перец
1 стакан мелких помидоров типа чери
листья базилика для украшения
Кабачки нарезать на тонкие полоски на специальной терке (как для корейской морковки) и выложить в большую миску. Морковку и перец порезать не средние кусочки, добавить в миски вместе с мелкими помидорами (которые можно, по желанию разрезать пополам). Всё залить томатным соусом, смешать. При подаче украсить листьями базилика.
Простой томатный соус
1 ч.л. острого перца, мелко нарезанного
1 небольшой красный сладкий перец
2-3 небольших помидора, предпочтительно менее водянистых, например рома (сливка)
1/2 стакана сушеных помидоров
2 с.л. душицы (орегано), мелко нарезанной
1/2 стакана свежего базилика
1 зуб чеснока
2 с.л. оливкового масла
соль на вкус
Всё смолоть в блендере до густой консистенции.

 

 

Похожие записи

Зеленый крем-суп

ПОМИДОРЫ С СОУСОМ ПЕСТО

Ладомира

Морковные котлетки

Сыроедческая пицца «Пеперони»

Ладомира