Рецепты Сыроедческие рецепты

Безумный Фалафель

1. Нут пророщенный — 1 стакан
2. Помидорка 1шт.
3. Лук порей(по вкусу)
4. Зелень
5. Специи(если применяете)
6. Орешки кешью и миндаль(молотые)

В блендере измельчить нут. Выложить в отдельную мисочку. Дальше измельчить в блендере помидорьку, лук порей, зелень и специи до состояния пюре. Добавить полученную смесь к нуту, тщательно перемешать и слепить котлетки. Затем обвалять котлетки в молотых орешках….Enjoy!

Украсить овощами и зеленью на ваш вкус

 

Похожие записи

ЗАЧЕМ ЗАМАЧИВАТЬ ОРЕХИ И СЕМЕЧКИ?

Ладомира

САЛАТ «ОСЕННИЙ»

ЛЕГКАЯ ЗАКУСКА «ДЛЯ ДРУЗЕЙ»

Ладомира

Сыроедческий крем-суп из чечевицы

Ладомира