Рецепты Сыроедческие рецепты

Сыроедческий крем-суп из чечевицы

Сыроедческий крем-суп из чечевицы

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  1. Авокадо — 100г
  2. Чечевица зеленая — 30г
  3. Петрушка — 15г
  4. Молоко из орехов фундука — 100г
  5. Мёд — 20г
  6. Лимонный сок — 20г
  7. Соль морская — по вкусу
  8. Соль «Кала Намак» — по вкусу
  9. П.ч.м. — по вкусу.
  10. Листья салата — 10г
  11. Ароматное масло — 1г (настоянное на травах,специях и шафране)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Чечевицу прорастить в спраутере (ну или как у вас получится). затем взбить в однородную массу авокадо, чечевицу, петрушку, молоко, мёд, сок, соль и перец. Залить суп в тарелку, добавить горсть чечевицы проросшей, декорировать листьями салата и каплями ароматного масла.

P.s. для таких видов супов необходим мощный блендер, иначе можете спалить своего любимца!

Похожие записи

Перец под соусом

Сырой шоколад.

Ладомира

Сыроедческий «Ледянной десерт» со шпинатным печеньем

Ладомира

ТОРТ «ГРОМиМОЛНИЯ»