Рецепты Сыроедческие рецепты

БРОККОЛИ С МАРИНОВАННЫМИ ГРИБАМИ

Маринад:
1/4 чашки оливкового масла
2 ст.ложки соевого соуса
1 ст.ложка меда
Все смешать.

1,5 чашки порезанных дольками грибов (шампиньоны, шитаки, вешки)
1 чашка порезанных соцветий брокколи
1 большой пастернак
2 морковки
1 чашка зеленых гороховых стручков (по желанию)
Черный кунжут

Залить брокколи и грибы маринадом, отставить на некоторое время для пропитки. (Желательно не менее 30 минут)

Почистить и порезать пастернак. Измельчить в комбайне. Морковь порезать на маленькие тонкие полоски. Гороховые стручки порезать на маленькие кусочки. Все смешать в миске.

Теперь соединяем брокколи с овощами, перемешиваем все в маринаде. Вкуснейшее тайское блюдо готово. Украсьте его черным кунжутом, подавайте с палочками;)

 

Похожие записи

Сыроедческие котлетки

ФИНИКОВЫЕ ПИРОЖНЫЕ С КРЕМОМ «НАОБОРОТ»

Ладомира

Шоколадные конфетки-шарики

СЫРОЕДЧЕСКИЕ РОЛЛЫ — НОВЫЙ РЕЦЕПТ